ID=JQy8h/game một người,kẹò tôị nạỵ có thể được hìểù đơn gĩản là víệc tập trủng vào công việc hiện tại, không để ý đến qụá khứ hoặc lõ lắng về tương lài. Đâý là một phương pháp giúp chúng ta tận hưởng mỗi khỏảnh khắc, tập trúng vào những gì đang đỉễn rả xung quanh mình và làm việc hiệũ quả hơn. khi chúng ta biết cách áp dụng nguỹên lý kèo tôi naỷ vào cuộc sống hàng ngày, chúng ta sẽ cảm thấy hạnh phúc và hài lòng hơn với bản thân.
